Kalmuswurzel räumt den Magen auf

Verdauungsstörungen und Magenbeschwerden können den Alltag zu einer wahren Qual machen. Damit Sie jedoch eine natürliche Alternative zur chemischen Keule haben, zeige ich Ihnen wie hilfreich der Einsatz von Kalmuswurzeln sein kann.Dafür müssen Sie zu Beginn entweder einen TL der zerkleinerten Wurzel für 8 Stunden in einen Kaltauszug ansetzen, oder Sie gießen heißes Wasser darüber, […]

Alternativen zu Zucker – Die TOP 5

Sind Alternativen zu Zucker überhaupt notwendig? Zucker schadet nicht per se unserem Körper, immerhin ist er als Fruchtzucker auch in unserer täglichen Portion Obst enthalten. Jedoch nehmen wir viel zu viel davon zu uns, vor allem über industriell gefertigte Lebensmittel. Beim Zucker gilt wie so oft bereits im Zusammenhang damit gesagt wurde: „Die Dosis macht […]