Wird das eigene Immunsystem durch verschiedene Einflüsse geschwächt und kann die Gifte nicht mehr abwehren, so wird man krank. In den meisten Fällen greift man auf Medikamente aus der Apotheke zurück. Doch neben den ganzen Tabletten und Tropfen gibt es auch natürliche Alternativen, um dem eigenen Immunsystem neue Kraft zu verleihen, wie zum Beispiel mit Ölziehkuren.
12. Juni 2013
7. März 2013
Weichmacher lauern überall!
Phthalate, die sogenannten Weichmacher, belasten die Umwelt und stehen unter Verdacht im menschlichen Körper krebserregend zu wirken, Asthma und Allergien auslösen zu können und die Fortpflanzungsfähigkeit einzuschränken. Sie werden beispielsweise dazu verwendet Dosendeckel dicht zu machen und Plastikbehältnisse für Blutkonserven und Infusionen elastisch zu halten.
26. Februar 2013
Buchtipp: Krebszellen mögen keine Himbeeren
Eine der schönsten und vor allem entspannendsten Nebentätigkeiten ist und bleibt wohl das Lesen von Büchern. Egal ob im Bad, oder auf der Couch, beruhigt das Schmökern in verschiedenen Büchern das eigene Gemüt und lässt uns in fremde Welten eintauchen.
29. Januar 2013
Dem Immunsystem auf die Sprünge helfen
Die kalte Jahreszeit ist längst über uns herein gebrochen und die ersten Familienmitglieder haben sich bereits Erkältungen, Fieber oder Husten eingefangen. Jedes Jahr aufs Neue stellt man sich die Frage nach dem optimalen Schutz vor Krankheiten. Viele Vitamine, Grippeimpfungen und Co sind oft empfohlene Hilfsmittel.
8. November 2012
Vitaminbedarf im Winter
In der kalten Zeit des Jahres ist unser Körper durch die Nässe und die niedrigen Temperaturen vielen Angriffen von außen ausgesetzt. Deshalb ist es besonders wichtig genau in dieser Zeit das eigene Immunsystem mit der Zufuhr der richtigen Vitamine zu unterstützen. Dadurch kann Krankheiten, Müdigkeit und Kopfschmerzen ein Riegel vorgeschoben werden.
Besonders durch die erhöhten Preise bei importiertem Gemüse und Obst kommt es oft vor, dass genau in dieser heiklen Zeit auf die nötigen Vitamine verzichtet wird.
24. September 2012
Genetisch veränderte Nahrungsmittel
Die Gentechnik macht es heutzutage möglich, dass Erbinformationen einer Zelle verändert werden können. So werden zum Beispiel Geninformationen aus einer anderen Zelle hinzugefügt. Sogar Gene unterschiedlicher Arten werden kombiniert. Derzeit werden hauptsächlich in den USA, Argentinien, Brasilien, Kanada, Indien und China genmanipulierte Pflanzen eingesetzt. Hauptsächlich sind es Mais, Soja, Baumwolle und Raps, die genetisch verändert wurden. Im EU-Raum besteht nur ein sehr geringer Anteil an genmanipulierten Lebensmitteln.
20. August 2012
Kann man heute überhaupt noch gesund leben?
Der Wunsch nach einer gesunden Lebensweise wird bei vielen Menschen immer stärker. Die Frage, ob man heute überhaupt noch gesund leben kann, beschäftigt sie stark. In unserer schnelllebigen und modernen Zeit sind wir extremen Belastungen ausgesetzt, der Stress im Beruf und die Hektik im Alltag wirken sich negativ auf unsere Psyche und unseren Körper aus. Zu oft ernähren wir uns ungesund und essen viel zu hastig und viel zu fettig. Weiters sind wir allzu häufig negativen Umwelteinflüssen ausgesetzt. Auch die mangelnde Bewegung ist ein großes Problem unserer Zeit.
18. Oktober 2011
Das Naturprodukt Honig
Bei Honig denken die meisten Menschen an einen süßen Brotaufstrich, tatsächlich steckt hinter dem goldenen Naturprodukt viel mehr. Ohne künstliche Zusatzstoffe ist er ein außerordentlich gesundes Nahrungsmittel, das nebenbei auch vielfältig eingesetzt werden kann. Honig kann als gesunder und natürlicher Süßstoff verwendet werden und so beim Kochen und Backen zum Einsatz kommen. Wer den Geschmack von Honig liebt, wird immer etwas davon zuhause haben und damit sein tägliches Frühstücksbrot schmieren oder die Milch versüßen.
28. September 2011
Gesund mit Bachblüten
Die Bachblüten-Therapie zählt zur alternativen Heilmethode, die seelische Störungen wieder ins Gleichgewicht bringen soll und damit psychische und physische Leiden wieder heilen. Diese Heilmethode wurde von Dr. Edward Bach entwickelt. Seiner Ansicht nach treten Krankheiten nur dann auf, wenn das seelische Gleichgewicht eines Menschen gestört ist.