Die Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper ist heutzutage ein sehr häufiger Stressfaktor. Jeden Tag kommen auf uns Bildern von perfekten Figuren von Stars und Prominenten zu, ob im Internet, im Fernsehen oder in den Zeitschriften. Wir vergleichen unser Abbild im Spiegel mit dem von der Maß-Media gesetzten Ideal – was überhaupt nicht zum eigenen Selbstwertgefühl beiträgt. Vor allem bei den Jugendlichen kann es sogar zu Minderwertigkeitskomplexen führen.